TARIFS

Un accompagnement personnalisé en psychothérapie, Gestalt thérapie, yoga Iyengar, MBSR et sophrologie

GESTALT THÉRAPIE

1 séance individuelle en cabinet (50 min)

– A Maintenon : 60€

– A Rambouillet : 70€

 – Groupe Pause Emo, à Maintenon : 45€ (2h30) engagement sur 4 séances, soit 180€

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YOGA COMPLEMENT SANTÉ par le mouvement

1 séance individuelle en cabinet (1h) – 80€

1 séance de groupe : (1h15) 40€ par personne de 2 à 4 participant(e)s

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MBSR

Tarif de l’accompagnement sur 8 semaines : 390€

Incluant les 2 entretiens individuels,
les 8 séances de groupe, 4 bandes son
et le manuel dématérialisé.

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SOPHROLOGIE

1 séance individuelle en cabinet (50 min) – 60€

Groupe Voyage sophro et marche grandeur nature – 40€ par personne

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Mes prochains ateliers

Programme MBSR – Mindfulness

Programme MBSR – Mindfulness

Prendre soin de soi avec ce programme mbsr complet pour expérimenter comment mieux gérer le stress en 8 séances. Travail de groupe, exercices de communication consciente,de yoga et méditation à vivre chez soi entre les séances, gràce à des supports audio et avec un manuel complet d’instructions.