GESTALT THERAPIE

Se déployer et créer de la nouveauté

 

LA GESTALT THÉRAPIE

  • en consultation individuelle (séance de 50 minutes)

J’ai immédiatement adhéré à la dimension intégrative de la Gestalt thérapie. Humaniste et holistique, elle tient compte de l’être humain comme d’un tout, le corps et les émotions étant intrinsèquement reliés à la conscience et à l’environnement. Elle vise à rétablir l’unité de toutes les dimensions de l’être. 

Sa particularité réside dans la place donnée à la dimension corporelle (posture, sensations, respiration) et donc aux processus corporels. Ma méthode consiste à relier les processus psychologiques au travail somatique (travail direct avec le corps). Le mouvement, la respiration, les ressentis, l’imaginaire et la créativité ouvrent un nouveau champ de possibles.

Prendre conscience graduellement de ce qui se rejoue ici et maintenant, éclairer votre fonctionnement, votre manière d’entrer en contact et ainsi de déjouer les mécanismes de répétition et les blocages. 

  • Le groupe mensuel Etre femme, pleine conscience et Gestalt (séance de 2h30)

La gestalt-thérapie et la pleine conscience offrent des expériences puissantes pour aider les femmes à mieux se comprendre, à explorer leurs émotions et leurs comportements, à développer l’authenticité et l’estime de soi.

Regarder et transformer ce que vous reproduisez à votre insu, les entraves limitantes. Soutenir votre potentiel et votre déploiement d’être femme.

Le groupe offre un espace sûr et bienveillant où les femmes peuvent explorer en profondeur et partager leurs expériences, leurs défis et leurs succès avec d’autres femmes. Etre reliée ensemble dans le groupe favorise le soutien mutuel, la compréhension et le renforcement des liens sociaux, ce qui renforce la confiance en soi et le bien-être émotionnel. 

 

 

MON CADRE DE VALEURS

Je tiens au cadre qui est garant de votre sécurité et de la qualité de notre travail.

  • Confidentialité et bienveillance : vous accompagner sans jugement pour traverser les épreuves de vie.
  • Mon engagement authentique dans le lien : toutes les dimensions de mon être sont impliquées : émotionnelle, sensorielle, cognitive.
  • Le mouvement : des expérimentations corporelles fines pour sortir des situations de blocage et remettre de la fluidité, là où il y a eu du figement.
  • la créativité en groupe : découvrir ensemble vos talents naturels et vos ressources. Je propose parfois un travail d’écriture, de visualisation, de création artistique pour déployer l’imaginaire et cela en ateliers
  • Vous accueillir dans votre intensité émotionnelle.

 

LA CHARTE ETHIQUE ET DEONTOLOGIQUE

  • La supervision  : l’analyse de ma pratique professionnelle sous le regard de tiers reconnus. C’est un engagement sérieux au regard de mes client(s).
  • la formation en Gestalt thérapie : titulaire du certificat de Gestalt praticienne et engagée dans un travail approfondi sur soi et dans un cursus long de 5 années d’études. J’ai fait le choix de me former à l’Institut Français de Formation Psychocorporel (IFFP) et à l’Ecole Parisienne de Gestalt (EPG).
  • La déontologie et l’éthique : j’ai signé le le code de déontologie de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P)

 

 

L’importance du lien

L’alliance thérapeutique

Le rôle du thérapeute en Gestalt est de s’impliquer dans la relation qui se co-créé sans la relation thérapeutique. Cela implique d’avoir fait un travail sur soi en psychothérapie pendant plusieurs années et de s’engager de manière authentique pour accueillir la souffrance de mes client(e)s.

Plutôt que de chercher le pourquoi, je travaille sur le comment la nouveauté ouvre le champ d’ajustements créateurs.

C’est dans cette alliance que nous créons ensemble aujourd’hui que se dessine votre chemin de demain.

Emomouv - Karine Boutin psychothérapeute

Mes prochains ateliers

Programme MBSR – Mindfulness

Programme MBSR – Mindfulness

Prendre soin de soi avec ce programme mbsr complet pour expérimenter comment mieux gérer le stress en 8 séances. Travail de groupe, exercices de communication consciente,de yoga et méditation à vivre chez soi entre les séances, gràce à des supports audio et avec un manuel complet d’instructions.

OSE EMO, STAGE FEMININ SACRE

Un séjour en résidentiel entre femmes, explorer le féminin sacré. Un temps pour soi, de bien être, pour tisser se déposer, se reposer, pratiquer le yoga, la méditation de pleine conscience dans un cadre naturel. Vous serez accompagnée pa

Les bienfaits que cela apporte

agsdi-zoom

Suivi personnalisé

Suivi personnalisé et adapté à chacun(e). Grâce à mon expertise de 20 ans de yoga et d’expérience du mouvement, à l’écoute bienveillante, à ma posture thérapeutique humaniste, je vous donne des outils dans un accompagnement qui évloue avec vos besoins.

agsdi-macro

Apaisement

La sérénité est le but du yoga dans le traité de Patanjali écrit il y a 2500 ans. Cela reste d’actualité, avec la souplesse physique, c’est le calme intérieur, que nous recherchons tous. Mon approche thérapeutique est globale : apaisement émotionnel, physique et psychique

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Autonomie

L’engagement prime dans votre cheminement. Des pratiques guidées de pleine conscience, de sophrologie et de yoga à revivre chez soi. Des outils à explorer. Un suivi individualisé, des bandes sons-video pour compléter. Etre capable seul(e) de s’apaiser, de se recentrer, d’être tranquille.